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吃中藥調身體，湯藥該怎麼煎煮才好？中西醫師陳至奐醫師表示，若是自行在家煎煮中藥者，最好先用清水沖洗藥材，再用冷水浸泡，最後再以砂鍋、陶鍋、瓷鍋等導熱均勻、蓄熱性強的鍋子來煎煮藥材，煮藥時須留意避免使用生鐵鍋或銅鍋熬藥，以免鐵銅等金屬成分與中藥材發生化學反應喲！  不少人會在家熬煮中藥材來調理身體，但中藥材要怎麼熬煮才正確呢？陳至奐醫師醫師表示，煮中藥建議可以依照以下步驟處理： 1. 清水沖洗：煮藥前最好先以清水沖洗中藥材，以除去藥材表面的灰塵與雜質。 2. 冷水浸泡：將沖洗後的藥材放入冷水中浸泡20至30分鐘，濕潤的藥材在燉煮時較容易溶出藥物的有效成分。陳至奐醫師表示，建議避免使用熱水浸泡藥材，以免熱水使藥材中的蛋白質凝固而不利於成分釋出。此外，若是質地較堅硬的中藥方，如桃仁、豆蔻、茯苓等，通常中藥房會先行搗碎後再給藥；若是動物骨骼及礦石類藥材，如生牡蠣、磁石、珍珠母、生石膏、龜板等，通常中藥行將藥材敲碎後會用布包包起來，以方便煎煮。 3. 中藥煎煮：煎煮中藥時，質地較硬的礦石與動物骨骼等藥材可先單獨煎煮15至30分鐘後，再將其他藥材放入一同煎煮，以利有效成分釋出。鍋具的選擇建議以導熱均勻、化學穩定度高的鍋子來煎煮中藥，如砂鍋、陶鍋、瓷鍋等都是不錯的選擇。但陳至奐醫師提醒，不建議使用生鐵鍋或銅鍋來煎煮中藥材，主要是鐵、銅等材質較容易與中藥材發生化學反應，恐導致健康疑慮；至於不鏽鋼鍋是否合宜，目前研究則是未有定論。 然而，若不便自行煎煮藥材者，也可評估改服用科學中藥或是代煎水藥等方式來調理身體喔。 中藥煎煮相關問題，建議諮詢「中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

為加速農業災損掌握及減少災損認定爭議，臺南市長黃偉哲指示農業局推動智慧農業，引入無人機AI先導應用，初期以水稻、芒果、文旦柚及漁塭等農漁產業試辦，災損來臨時利用無人機航拍影像及人工智慧影像辨識技術，快速取得災損現地相關數據， 輔助比對災損前後差異，期能減輕第一線區公所的行政負擔。近年無人機技術及應用發展快速，南市府去年向經濟部工業局主導的「普及智慧城鄉生活應用計畫」申辦「無人機農噴應用試驗計畫」，自水稻二期作起，與藥毒所及農試所合作在後壁、新營、下營、六甲、白河及東山等六區八十四公頃農地進行大規模無人機農噴示範作業，為無人機農噴建立標準作業流程，提供農民在農事操作管理上的另一個新選擇。南市府廿六日召開「農業災損勘查AI先導農漁產品及區域討論會議」， 邀請市府智慧發展中心及台灣人工智慧實驗室擔任技術指導，協助導入無人機AI人工智慧協助農業災損勘查及判定研議事宜。農業局長李朝塘表示，農業災損有突發性跟急迫性，災害發生時區公所常因交通中斷無法瞭解災損情形，之後受理災損申報時，出現災損規模認定爭議困難問題，為解決災損後續的農業保險理賠判斷，富邦產險今年在農委會的協助下，首次結合無人機空拍技術評估農業災損面積，提升災損判別的正確性。市府也進一步導入AI影像辨識技術，於汛期前針對歷年農損認定經常造成爭議的部分進行影像建檔，當災損來臨後，利用無人機航拍影像輔助比對災損前後差異，也借此試辦計畫持續累積客觀數據，協助農業政策推動。南市長黃偉哲指出，響應中央「小國大戰略」AI發展重鎮政策作為，今年在前行政院前院長賴清德見證下，攜手臺灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾簽署合作意向書，打造臺南成為全球第一應用無人機空拍與人工智慧技術的智慧城市，並率先以農業災損勘查、城市行銷導覽、交通智慧導航、橋樑及道路巡檢、智慧醫療等領域啟動合作，讓世界看見臺灣產業實力。

工商時報【袁延壽╱台北報導】近期大陸江西、湖北、福建等市場的水泥廠同步宣布將進行錯峰生產，在雨季前，水泥價格維持高檔不墜，第二季以來至今大陸水泥平均價格仍高於去年同期約一成。市場指出，大陸市場水泥價格處於高檔、水泥廠庫存水位仍低下，西進水泥廠台泥（1101）、亞泥（1102）、國產建材實業（2504），第二季大陸事業營運將較去年成長。在供給側改革、錯峰生產、淘汰落後產能政策支撐下，大陸今年第一季水泥價格雖逢淡季，但仍比去年同期上漲，亞泥在中國大陸的轉投資公司亞泥中國已公告，第一季獲利將較去年同期大幅增加約70％至90％。西進水泥業者指出，第二季為大陸水泥市場的雨季，傳統上價格不易上漲，不過，今年在各大水泥廠進行錯峰生產、調節產能下，4月已有一波價格調漲，加上目前各水泥廠的庫存水位都在低水平，以現在的產業環境來預期，今年第二季的營運應不會比去年同期差。主要營業區在大陸華中地區的亞泥中國，在湖北、江西各大水泥廠從4月中陸續宣布錯峰生產下，目前湖北廠、江西廠、黃崗廠、武漢廠的營運狀況都比第一季好。國產建材指出，大陸各區實施錯峰生產、調節產能讓水泥價格處於高檔。而近期大陸砂石價格的上漲，增加水泥廠的成本，水泥價格下滑的空間小，福建水泥廠第二季的營運在需求增加下預期可朝正向走。

中國時報【王莫昀╱台北報導】5月報稅季來臨，今年首度適用所得稅制優化方案，包括四大扣除額調高、最高稅率調降等多項新制，加計基本生活費也跟著調高，財政部估計，綜所稅將較去年大減550億，即使經濟成長，股利分配增加，仍跌破千億大關、達913億，不但是蔡英文總統上台以來新低，也刷新5年來最低紀錄。頂客年薪81.6萬免繳綜所稅結算申報日期為5月1日至31日，財政部電子申報繳稅服務網站自4月15日起提供下載申報繳稅軟體，並自今日起開放民眾查詢所得等課稅資料，財政資訊中心主任陳泉錫指出，去年受好評的Mac線上報稅系統，今年擴及Windows、Linux系統使用，預估線上申報量將達150萬人。納稅人應注意，今年報稅適用多項新制，包括調高四大項扣除額、刪除綜所稅原最高45％稅率、股利所得課稅二選一、調高基本生活費至17.1萬元等，估計小資族年薪40.8萬、頂客族年薪81.6萬即可不用繳稅，雙薪四口之家年薪123.2萬也不用繳稅。網路報稅將達96％大減稅下，賦稅署長李慶華不諱言稅收將大減，她指出，調整標扣、薪扣、幼兒學前及身障等四扣除額，估計損失388億元，加計調降最高稅率至40％，股利所得適用新制、基本生活費調高，整體稅損約達550億元，但去年經濟成長、企業股利分配增加，預估今年綜所稅收為913億元，較去年1440億大幅下滑。所幸受惠營所稅率由17％調整到20％等影響，可望由去年3438億提升至4000億左右，有助補足綜所稅大失血缺口。報稅有禮大獎5萬元值得注意的是，民眾用網路報稅連年成長，加計稅額試算管道，占比將可望來到96％，加上行動支付盛行，台灣Pay已開放公股行庫信用卡可以綁定，官員預料今年行動支付報稅的比率將大增，依財政部統計資料顯示，去年臨櫃繳交綜所稅比例約12.63％，委託轉帳、信用卡、ATM等繳交約占87.37％。為鼓勵民眾透過網路報稅、繳稅，今年各區國稅局舉行報稅抽獎，祭出各式獎項，最大獎為1萬至58888元現金或禮券，總獎金逾305萬。

生活中心／綜合報導有時候家人間的深厚情誼，即使對方離開了，仍會長存於每個人心中！就有一名網友分享同學的遭遇，他表示該名同學的媽媽在同學國小時離世，長大後同學隨丈夫離鄉工作，但因婚姻觸礁，便獨自一人在外地工作。後來同學輾轉得知，原來媽媽一自陪在她的身旁，讓她痛哭失聲，網友也感嘆地說「這是母愛無誤」！▲雖然媽媽過世近30年，仍陪在女兒身旁守護。（示意圖／Pixabay）該網友在PTT分享同學的小故事，原PO表示同學是家裡最小的女兒，而她的爸爸是貿易公司老闆，個性大男人很有威嚴，所以家裡的人從不敢違背父親的指令，也因此與父親比較有距離感。至於同學的媽媽，則是在同學國小時過世，距今將近有30年時間。長大後，同學跟著丈夫到南部做生意，但不幸於幾年後離婚，隨後同學便一個人到台中開間小店過生活。原PO轉述同學所說的話，表示同學有次在跟一名店內常客聊天，並向對方透露至今不敢讓爸爸知道她離婚，原因是怕爸爸擔心外，更怕爸爸叫她回北部生活。恰巧這名客人有靈異體質，便對著同學說「之前來妳店裡，總見到一位婦人在門口徘徊不去，有回婦人請我轉告『請妳不用告訴爸爸離婚的事，好好在這生活』，她還說她是吳XX」。聽到客人的這番話，讓同學相當錯愕，因為她才跟對方認識1年多，但對方卻知道她的家庭背景，還說出她媽媽的名字。在聽完客人描述那名婦人的模樣後，同學更加確定就是媽媽，這也讓她哭得久久無法自已。對於同學的遭遇，原PO表示「當年她還很小就沒了媽媽，想必她母親很牽掛這個小女兒，心疼她離婚孤單一個人，才會在店裡守護她吧，這是母愛無誤」！看到原PO的分享，其他網友紛紛留言說「有洋蔥」、「父母總是希望女兒出嫁後能過著幸福日子」、「母愛真偉大」。另外有人問為何同學不想回家，原PO也解釋「她母親過世沒多久，父親就續弦了，還生了兩個兒子，現已成年，她覺得那個家已不適合她回去 」。更多三立新聞網報導租屋處頻傳詭異靈動…乩童爸登門救人 驚見它啃食紅色液體高齡父「被人推」慘摔…她求觀音媽延壽 這天爸爸還是走了「媽媽背對我顧小孩」…結果在上廁所 人妻嚇歪竟是祂來了爸爸忘與玄天上帝10年約…碰大劫難 她：全身是血躺床上

工商時報【呂清郎、顏瑞田╱台北報導】華南金控暨華南銀董事長張雲鵬26日走馬上任，他在交接典禮上表示，未來發展三大方向為原有基礎上衝刺業務及獲利、強化法遵及內稽內控、打造獲利三引擎。張雲鵬強調，金控獲利有逾九成來自華銀，但ROA（資產報酬率）近五年還是低於整體金控平均，未來要全力提升其他子公司獲利，即證券及產險，希望打造出獲利三引擎，提高綜效及資產報酬率。過去曾在華南服務42年，兩年前卸下華南金暨華南銀總經理，張雲鵬表示，這次回華南金如回娘家，但華南金邁向百年，深感責任重大。前高雄銀行董事長張雲鵬轉任華南金董事長，高雄銀行26日同步發布重訊表示，高銀接獲高雄市政府來函，原派股權代表張雲鵬董事長出任華南金控董事長，所遺董事職務，改由朱潤逢接任。2018年華南金、華銀的獲利雙雙創下歷史新高、資產品質維持良好。張雲鵬指出，過去二年期間，不管是政府政策、都更危老、金融科技、信用卡、財富管理都有相當大進步。未來三大方向，首先是在原有基礎上提升，繼續衝刺業務。其次要強化法遵、內稽內控也是重點，配合政府政策，做好洗錢防制、內稽內控，但尺度要恰到好處，「不要過之，也不要不及」。其三是打造金控第二及第三個獲利引擎，未來將全力提升其他子公司的獲利，尤其是證券及產險，建構獲利三引擎，提高綜效及資產報酬率。

中國時報【專訪洪秀瑛】曾少宗在公視「器官捐贈移植協調師」職人劇《生死接線員》飾演創傷科醫師，導演為了讓觀眾看劇不沉悶，設定曾少宗的角色喜歡量子宇宙，象徵生命起源來自這些微觀原子、分子，也設計他秀了一段星戰迷熟悉的手勢，啟發觀眾以不同角度感受這部與生死交關的距離，曾少宗說：「我也是太空迷，拍攝過程和導演有集體創作的感覺，很過癮。」劇中拍了許多個案，其中描述孩童最後在家長同意器捐的篇幅，曾少宗回想自己小時也曾走過鬼門關，當時因腹膜炎在醫院治療3個多月，爸媽還簽了切結書，有天醒來，看到父母在他身旁掉淚，小小年紀的他，只知道肚子上被插了引流管子，現在腹部還有這道長達10多公分的術後傷疤，「一個人決定器捐時是從胸口開到腹腔，真的需要很大勇氣。」過去害怕死亡他在拍攝期間發生小插曲，工作人員看他外觀似有甲狀腺問題，後來他因感覺口乾舌燥、頸部不適，於是在醫院拍戲之餘做了檢查，沒想到被診斷出甲狀腺囊腫，「我當時嚇一跳，才知道這是文明病，與生活壓力大、作息、飲食都有關係。」他說，報告結果是良性、不用吃藥，但每半年需追蹤，醫生也叮嚀少吃牡蠣、龍蝦這些碘含量豐富食物。曾少宗過去害怕死亡，接演舞台劇《當妳轉身之後》及新劇《生死接線員》這些生死議題的作品，加上身邊摯友、長輩、愛犬離世，37歲的他，開始思考及正視死亡這件事，雖然已能慢慢變得無懼，卻也感嘆人生無常，「我常覺得我的人生已經滿精采的了，接觸很多人、做了很多事，如果哪天離去，我也不會覺得捨不得。」現在不養貓狗他人生中養的第1隻黃金獵犬Buddy去年中去世，Buddy之前患有褥瘡和癲癇，為了減輕牠的痛苦，醫生和他討論安樂死的問題，他難過得無法做決定，還打電話向爸爸求助。Buddy要離開那天，看牠躺手術檯上，「我整個心像要裂掉、碎掉了。」他跑到戶外樹下痛哭一場，不知道哭了多久才走回動物醫院，「牠在教我如何面對死亡」。和他生活16年的Buddy離開後，他巧合接了《生死接線員》，「冥冥中好像有些安排，我和劇中很多個案家屬的痛是一樣的。」今年清明節前夕，他夢到Buddy年輕時充滿活力模樣，神巧合讓他難忘。他現在不養貓狗，經歷這些生離死別，讓向來愛鑽牛角尖、沒自信的他變得豁達、沉穩，「生命會有自己的安排，該發生就會發生。」

(記者黃秀麗台北報導)為落實臺北市資訊科技融入教學，推動AI人工智慧教育。臺北市與國立臺灣大學合作辦理AI教師認證，由臺北市政府教育局曾局長燦金與國立臺灣大學資訊安全技術中心林主任宗男於108年4月25日簽署「臺北市AI人工智慧教育合作備忘錄」，雙方共同發展臺北市AI人工智慧教育，培養本市AI師資。對於AI師資課程規劃，北一女黃芳蘭老師期待能因應108年課綱加深加廣，學習資料探勘及機器語言，以增進資訊專題研究及課程設計能力，而永春高中陳政宏老師期許藉由這類教師專業發展訓練課程，銜接實際教學，另中正高中莊孟蓉教師表示希望課程可結合機器人語言及視覺辨識系統，以利日後相關競賽選手培訓。中正高中預計於108學年施行校內AI課程將以邏輯思維、原理扎根及技術應用3個層次，第一層舖底技術層面，包括基礎的計算知識和關鍵的人工智慧技術。第二層探索AI的應用，教導學生考慮技術的使用、技術應用的好處以及可能出現的技術偏見或道德問題。第三層綜整課程，深入瞭解特定的AI應用程式，以探討AI如何發揮作用。永春高中於108年4月份開設AI 科技學程班招收全市高中職學生，「AI科普認知」、「機器學習在人工智慧」、「機器辨識之基礎理論及應用智慧感測器認知與製作」、「AI @ Python機器學習與深度學習應用」、「實作AI Line聊天機器人」及「成果發表」等系列課程計6堂，一開設就班班爆滿，截至目前開設2班共60人參與。(自立晚報2019/4/25)

娛樂中心／綜合報導中國女團「火箭少女101」，從選秀節目《創造101》出道後便受到不少粉絲喜愛，其中孟美岐、吳宣儀、楊超越人氣更是大爆棚，不過近日卻發現一起爭議事件，原來是段奧娟在微博PO出的照片中，竟然沒注意到後方的隊友Sunnee（楊芸晴）正在換衣服，讓她的模糊裸照意外曝光，也讓粉絲直呼「太過分！」▲火箭少女101的段奧娟行為引發爭議。（圖／翻攝自微博）段奧娟近日透過微博分享近況，她與成員玩起自拍，模樣相當清純可愛。不過似乎是沒有檢查到照片的狀況，其中一張竟意外拍到Sunnee正背對鏡頭正在換衣服，儘管只有露出肩膀和手臂，但不少粉絲還是覺得不太妥當，紛紛私訊給段奧娟要她趕快把照片換掉。▼▲段奧娟照片事件引發爭議，目前該照片也已經刪除。（圖／翻攝自微博）不過段奧娟收到提醒之後，似乎沒有把照片換掉，而是利用「編輯」的方式重新換成一張有打碼的照片，不過這張照片依然看得出有人在換衣服，此舉更引發粉絲不滿，經過再次抗議，她才把整篇刪掉，重發一張有打碼的照片，事件曝光後，不少網友對她輕率的舉動不以為然，不過也有粉絲護航，表示「當事人都沒說話了，其他人著急什麼！」（編輯：邱于倫）▲不少網友替Sunnee感到心疼。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導《跑男7》大換血播出！鄧超4分鐘「淚崩留言」粉絲哭斷腸人妻下體飄「虱目魚腥味」！醫師掰開掉出整組…古早味小物IZ*ONE出道半年！6月登寶島開唱 揪台粉嗨整晚3年前就在調情！黃心穎公然「笑笑摳摳」許志安畫面曝光

記者李鴻典／台北報導電商大戰近年在台灣消費市場越演越烈，遠傳電信旗下的friDay購物今（25）日宣布推出friDay購物金卡會員，提供購物回饋與獨享優惠等多重鐵粉好康，期能成為消費者數位生活的好幫手，圈住消費「鐵粉」的意涵濃厚。▲friDay購物金卡回饋「鐵粉」會員，享有購物「f幣」回饋。friDay購物強調，回歸以消費者為核心，從大數據分析出發，瞭解消費者喜好，靈活運用遠東集團資源，提供滿足消費者需求與喜好的商品，更加碼升級利多服務，推出friDay購物金卡會員制，打造鐵粉經濟。遠傳電信總經理井琪表示，推出friDay購物金卡，回饋「鐵粉」會員，讓他們享有購物「f幣」回饋，獨享優惠。未來金卡會員的回饋與優惠也將考慮擴大到friDay相關服務與遠傳用戶。▲對於零售電商而言，在整體流量成本攀升、ROI下降及市場規模有限等現況挑戰中，獲取新客戶的難度更高。井琪指出，「friDay購物結合遠東零售集團旗下遠東百貨、Sogo百貨和愛買，並加上city’super，提供多元商品，讓消費者能在friDay購物網上一站購足所需商品。未來還將提供線上線下一致體驗、納入更多優質商品，打造新零售生態圈。」透過遠東集團的綜效，將帶給消費者更多元、更全面的服務與優惠。對於零售電商而言，在整體流量成本攀升、ROI下降及市場規模有限等現況挑戰中，獲取新客戶的難度更高，根據研究機構Fiksu統計，在移動網絡時代的消費者更有主見，新客戶的獲取成本也不斷翻倍提升。調研機構CIRP於2018年的統計，亞馬遜Prime會員每年平均消費1,400美元，非Prime會員僅600美元，顯示Prime會員消費力是一般會員的2.3倍；2018年全球星巴克忠誠會員平均消費額是非會員的3倍，星巴克忠誠會員仍持續以每年2位數的速度在成長。▲friDay購物金卡會員的活躍度較一般會員高4倍。由此可知，提供更能滿足消費者各種面向需求的服務與回饋來感謝消費者支持，以照顧好忠誠客戶更顯得重要，而會員經營現今也成為一門顯學。遠傳個人用戶事業群執行副總暨friDay購物董事長尹德洋表示，這也是friDay購物發展金卡會員制，擁抱鐵粉的初衷。friDay購物自去年年底試營運金卡會員制至今發現，friDay購物金卡會員的活躍度較一般會員高4倍，顯示經營忠誠核心會員確實與消費者心之所欲走向一致。也因此friDay購物從大數據分析出發，瞭解消費者的偏好，靈活運用遠東集團資源，提供滿足消費者需求與喜好的商品，更加碼升級各項利多服務，推出friDay購物金卡會員。friDay購物總經理楊聯財表示，升級為friDay購物金卡會員每月僅需49元的銅板價(一年588元)，之後每筆購物消費都可享最高10% f幣回饋，購物享有的現金回饋，再加上折價券及聯名卡回饋，金卡會員的回饋金最高可達21%！即日起至5/10，活動期間升級金卡會員首購回饋最高再加倍至20%！除能與其他導購合併回饋外，f幣並可同時與friDay購物折價券及HAPPY GO點數合併折抵，是超高CP值的會員回饋！另外，生活中能擁有更多獨享優惠。▲升級為friDay購物金卡會員每月僅需49元的銅板價(一年588元)，之後每筆購物消費都可享最高10% f幣回饋。friDay購物金卡會員獨享生活加值優惠：健康：亞東醫院健檢專案價；星和醫美雙重優惠。獨特商品：整合集團資源－遠東百貨、SOGO百貨、愛買及city’super，提供跨服務的零售商品。娛樂：friDay音樂享月租費8折優惠；friDay影音獨家送線上強檔電影3部；ABC Cooking Studio體驗課折價100元。便利：Uber Eats新用戶首購200元優惠折扣序號；饗厚牛排排餐9折優惠。安全：台灣代價新客首用享350元優惠。更多三立新聞網報導地獄使者李棟旭變身醫師！捐衣服愛心競標助癌友在地就醫獨／新加坡最夯伴手禮來台 金鴨最夯4種口味搶先開箱全球首顆星巴克膠囊 11款經典口味在家就能喝茶園子弟逆襲！讓泡茶也智慧 只要3分鐘這機器一鍵出好茶